Bạn có thể ăn mọng nước: Thông tin về các loại mọng nước ăn được bạn có thể trồng

Nếu bộ sưu tập mọng nước của bạn dường như phát triển không tương xứng với các cây trồng trong nhà khác của bạn, bạn có thể nghe thấy ý kiến, tại sao bạn có rất nhiều? Bạn có thể ăn mọng nước? Có thể bạn chưa nghe thấy gì, nhưng sẽ không bao giờ đau lòng khi chuẩn bị câu trả lời. Bạn thậm chí có thể ngạc nhiên khi trả lời.

Nghiêm túc mà nói, nó đã xảy ra với bạn để ăn cây mọng nước của bạn? Nghiên cứu cho thấy có một số loại mọng nước bạn có thể ăn. Hãy để thức ăn của chúng tôi

Ăn cây mọng nước

Không chỉ là một số cây mọng nước, mà chúng còn cung cấp một số yếu tố dinh dưỡng cho chế độ ăn uống của bạn. Một số người được cho là giảm cholesterol và huyết áp và giảm ho. Dưới đây là một số loại mọng nước bạn có thể ăn:

• Thủy bồn thảo: Trong số các nhóm thực vật mọng nước lớn nhất, có khả năng có một số loại trầm tích trong bộ sưu tập của bạn. Những mẫu vật bảo trì thấp được cho là có thể ăn được. Các loại hoa màu vàng nên được nấu chín trước khi tiêu thụ. Bạn có thể thêm lá, hoa, thân hoặc thậm chí là hạt vào món salad hoặc sinh tố. Những thứ này có vị hơi cay. Một số là cay đắng. Vị đắng này có thể được giảm bằng cách xào hoặc hấp.

• Gai cây xương rồng: Một loại cây cảnh yêu thích, lê gai được biết đến với các loại trái cây ngon ngọt và ăn được. Gọt vỏ và ăn sống hoặc nướng. Điều này cung cấp cho cơ thể vitamin C và beta-carotene giúp cải thiện thị lực và giảm viêm. Các miếng đệm cũng ăn được.

• Thanh long: Một loại mọng nước thường được trồng khác là thanh long pitaya. Nạo ra bột giấy trắng và tiêu thụ thô. Bạn cũng có thể thêm vào sinh tố hoặc súp. Chất chống oxy hóa phong phú và thúc đẩy vi khuẩn tốt trong ruột.

• Salicornia: Cây mọng nước này có thể ăn sống hoặc nấu chín. Tương tự như rau bina, nó có thể được ăn theo cách tương tự. Xào hoặc thêm nó vào món salad chưa nấu chín.

• Theo đuổi: Cho dù bạn nghĩ về nó như một loại cỏ dại trong vườn hoặc chọn trồng nó, hãy theo đuổi (Portulaca oleracea) làm cho một sự thay thế tốt đẹp cho rau bina, ăn sống hoặc nấu chín.

Ăn thực vật mọng nước có thể không phản bội kết quả tốt nhất của thời gian của bạn và sự chăm sóc dành cho việc trồng chúng. Tuy nhiên, đó là một sự thật thú vị và một cái gì đó bạn có thể muốn chia sẻ với những người bạn đang phát triển mọng nước. Nếu bạn chọn lấy mẫu lá mọng nước của mình, hãy chắc chắn nghiên cứu trước để xem chúng nên được chuẩn bị như thế nào.

Khước từ: Thecontents của bài viết này chỉ dành cho mục đích giáo dục và làm vườn. Trước khi sử dụng hoặc ăn bất kỳ loại thảo mộc hoặc cây nào cho mục đích y tế hoặc nếu không, xin vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ, nhà thảo dược y tế hoặc tư vấn chuyên môn phù hợp khác.